POZWÓL SOBIE NA ROZKWIT
METANOIA - TO GRECKIE SĆOWO OZNACZA SZEROKO ROZUMIANÄ PRZEMIANÄ WE WNÄTRZU CZĆOWIEKA. TĆUMACZONE BYWA JAKO PRZEMIANA UMYSĆU, GĆÄBSZA ZMIANA, POWRÓT DO UTRACONEGO MIEJSCA LUB ROZPOCZÄCIE CZEGOĆ NA NOWO.
PRZESTRZEĆ, KTÓRÄ TWORZYMY JEST MIEJSCEM TAKIEJ WĆAĆNIE PRZEMIANY.
PRZEMIANY SKUPIONEJ WOKÓĆ JA - ABYĆ MÓGĆ DAÄ SOBIE TO, CZEGO POTRZEBUJESZ. â
TO PRZESTRZEĆ DLA CIEBIE.
TO SZANSA WEJĆCIA WGĆÄB, BY LEPIEJ ZROZUMIEÄ, POZWOLIÄ SOBIE POCZUÄ,
TRAFNIEJ WYZNACZAÄ CELE
I EFEKTYWNIEJ PODÄĆ»AÄ W WYBRANYM KIERUNKU.
ul. Wita Stwosza 11, Katowice
dr Monika Kornaszewska - Polak
Jestem psychologiem i psychoterapeutÄ psychodynamicznym i w tym nurcie prowadzÄ terapiÄ indywidualnÄ . Jestem czĆonkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego od 2012 r. oraz Polskiego Towarzystwa BadaĆ nad Emocjami i PrzywiÄ zaniem od 2016 r.
â
PracujÄ gĆównie z osobami dorosĆymi. PrzyjmujÄ takĆŒe osoby mĆode dorosĆe (od 17 r.ĆŒ.), a w pracy z nimi korzystam równieĆŒ z technik coachingowych oraz psychodramy. PracÄ psychoterapeutycznÄ poddajÄ superwizji. KierujÄ siÄ zasadami kodeksu etycznego psychoterapeuty PTPPd.
DoĆwiadczenie pomocy psychologicznej i terapeutycznej kontynuujÄ od 25 lat.â
Psychoterapia psychodynamiczna – terapia indywidualna
Oparta na teorii psychoanalitycznej metoda pracy z osobÄ z trudnoĆciami ĆŒyciowymi, gdzie gĆównym czynnikiem leczÄ cym jest relacja terapeutyczna. DziÄki relacji zaufania mogÄ dokonywaÄ siÄ zmiany. Teoria psychoanalityczna pomaga przyjrzeÄ siÄ procesom rozwojowym czĆowieka i wczesnym uwarunkowaniom zaburzeĆ i trudnoĆci psychicznych. Natomiast ĆșródeĆ tych trudnoĆci upatruje w procesach nieĆwiadomych, które sÄ obszarem niedostrzeganych przez pacjenta przyczyn powstania objawów. Terapeuta wraz z pacjentem odkrywajÄ takie nieuĆwiadomione procesy i motywy wewnÄtrzne zachowania w celu poprawienia jakoĆci funkcjonowania i relacji pacjenta.âââ
â
Coaching dla osób mĆodych dorosĆych (od 17 r.ĆŒ.)
Coaching pomaga osobom mĆodym doĆwiadczajÄ cym róĆŒnych trudnoĆci organizacyjnych oraz funkcjonalnych w codziennym ĆŒyciu. Praca coachingowaâ ma za zadanie rozwinÄ Ä umiejÄtnoĆci lepszego funkcjonowania w obszarze edukacyjnym, zawodowym czy w relacjach spoĆecznych. W procesie coachingowym klient bÄdzie miaĆ moĆŒliwoĆÄ rozwijania takich kompetencji jak: poznawanie wewnÄtrznych zasobów, wyznaczania i realizacji celów, rozwoju komunikacji prowadzonej w zĆoĆŒonych Ćrodowiskach, planowania czasu, projektowania zmiany i realizacji zadaĆ, lepszego rozumienia swojego otoczenia i siebie. Ć»ycie bywa stresujÄ ce i trudne, jednak warto poszukiwaÄ twórczych rozwiÄ zaĆ, aby stawaĆo siÄ ono ciekawÄ i fascynujÄ cÄ przygodÄ !
dr Justyna KapĆaĆska
Jestem psychologiem ze specjalnoĆciÄ psychologia kliniczna oraz psychologia pracy i organizacji, trenerem umiejÄtnoĆci psychospoĆecznych, teologiem i filozofem. PracujÄ z osobami dorosĆymi. SĆucham i pomagam znaleĆșÄ rozwiÄ zanie. Wspieram w rozwoju. Poruszam siÄ w obszarze szeroko rozumianej pomocy psychologicznej. W swojej pracy korzystam równieĆŒ z metod coachingowych i trenerskich.
ĆwiadczÄ usĆugi z zakresu:
- konsultacje psychologiczne
- wsparcie w kryzysie
- praca z emocjami
- pomoc w wejĆciu w zmianÄ
- analiza trudnoĆci w relacjach
- diagnostyka psychologiczna
- badanie predyspozycji zawodowych
- planowanie rozwoju osobistego
- szkolenia psychologiczne i psychospoĆeczne dla grup
mgr Magdalena Cwajna
Jestem coachem w nurcie prowokatywnym, który jest oparty na 3 filarach: Ć»yczliwoĆÄ, Humor i Wyzwanie.
PracujÄ korzystajÄ
c z paradoksów, przerysowaĆ, metafor. Podczas sesji jestem dynamiczna, zaangaĆŒowana i róĆŒnorodna. Zapraszam ludzi chcÄ
cych przezwyciÄĆŒyÄ trudnoĆci, majÄ
cych poczucie utkniÄcia, tych którzy pragnÄ
siÄ rozwinÄ
Ä i poszerzyÄ horyzonty.
DziaĆam w Fundacji Provocare w Warszawie zajmujÄ cej siÄ propagowaniem tej metody w Polsce oraz pracujÄ jako asystent rodziny w Miejskim OĆrodku Pomocy SpoĆecznej w Katowicach. Systematycznie superwizujÄ swojÄ pracÄ.
PodejĆcie prowokatywne obecnie jest wykorzystywane w psychoterapii, coachingu, zawodach pomocy spoĆecznej, wĆród mediatorów, w biznesie... Krótko mówiÄ c, wszÄdzie tam, gdzie czĆowiek spotyka drugiego czĆowieka.
ProwokatywnoĆÄ jest postawÄ peĆnÄ ĆŒyczliwej pokory wobec ĆŒycia i wnÄtrza czĆowieka, którego nie sposób poznaÄ do koĆca. Bardzo dobrze posĆuguje siÄ paradoksami - tymi niesamowitymi twórczymi sprzecznoĆciami. W tym podejĆciu to klient jest ekspertem w temacie swojego ĆŒycia, dlatego osoba prowadzÄ ca sesje rysuje zwierciadĆa, w których czĆowiek moĆŒe siÄ przejrzeÄ i wybraÄ z nich to co jest mu w danym momencie ĆŒycia potrzebne, aby ruszyÄ dalej. Zapraszam do autentycznego i peĆnego zaangaĆŒowania spotkania. â
AKTUALNOĆCI
SZKOLENIE
Celuj w Nowy Rok!
âJAK WYZNACZAÄ CELE, DO KTÓRYCH STALE CHCE SIÄ DÄĆ»YÄ?
JAK PLANOWAÄ, Ć»EBY SIÄ NIE ZAWIEĆÄ?
CO WARTO WIEDZIEÄ, BY DOBRZE WYSTARTOWAÄ?
Szkolenie odbÄdzie siÄ dnia 25 stycznia 2025 roku, w godzinach 10:00 - 12:00
Poprowadzi je dr Justyna KapĆaĆska - psycholog i szkoleniowiec, a takĆŒe filozof i teolog. BÄdzie ono skoncentrowane na formuĆowaniu celów tak, by zwiÄkszyÄ prawdopodobieĆstwo ich osiÄ gniÄcia.
â
Cena: 50 zĆ/osobÄ
â
Zapisy poprzez:
KONTAKT
Monika Kornaszewska-Polak
510 821 272
Justyna KapĆaĆska
601 834 633
Magdalena Cwajna
518 024 235
ADRES
ââ
piÄtro 1â
budynek w którym mieĆci siÄ m.in Katowicka siedziba KsiÄgarni Ćw. Jacka
â
âw okolicy dostÄpne miejskie miejsca parkingowe
WYĆLIJ ZAPYTANIE
GODZINY OTWARCIA
PONIEDZIAĆEK - SOBOTA
9:00 - 21:00âââ
Galeria
W PRZYGOTOWANIU
FAQ
PYTANIA I ODPOWIEDZI
Ile kosztuje wspóĆpraca?
Monika: 150 zĆ za sesjÄ [cena na 2025 r.]
Magdalena: 100 zĆ za sesjÄ [cena na 2025 r.]
Justyna: 100 zĆ za sesjÄ [cena na 2025 r.] W przypadku szkoleĆ cena ustalana indywidualnie.
Czy istnieje moĆŒliwoĆÄ odbycia sesji online?
Monika i Justyna: W wyjÄ tkowych przypadkach, w kontekĆcie dĆuĆŒszej wspóĆpracy tak. Nie ma moĆŒliwoĆci wspóĆpracy wyĆÄ cznie online.
Magdalena: Istnieje moĆŒliwoĆÄ peĆnej wspóĆpracy online.
Czy pierwsza sesja jest pĆatna? Ile trwa?
Pierwsza sesja jest pĆatna i trwa tak, jak kaĆŒda kolejna - 50 min.
SpóĆșniĆem/am siÄ na sesjÄ...
Sesja ulega skróceniu. Nie wpĆywa to na cenÄ - pozostaje ona bez zmian.
JakÄ formÄ majÄ warsztaty i szkolenia?
Warsztaty i szkolenia majÄ
formÄ stacjonarnÄ
.
ChoÄ internetowe szkolenia i warsztaty to kopalnia wiedzy i szansa na zdobycie róĆŒnorodnych umiejÄtnoĆci, wierzÄ, ĆŒe najlepsze efekty moĆŒna osiÄ
gnÄ
Ä w konkretnym doĆwiadczeniu, w bezpoĆrednim spotkaniu tu i teraz ze sobÄ
i innymi uczestnikami, dzielÄ
c siÄ swoimi zasobami i wÄ
tpliwoĆciami oraz wspólnie szukajÄ
c rozwiÄ
zaĆ na swojÄ
miarÄ.